Ich werde nicht über Mentalität und Burnout schreiben.
Ich werde nicht über Mentalität und Burnout schreiben.
Ich werde nicht über Mentalität und Burnout schreiben.
Hallo. So kam es, dass ich mit dem Thema Psychiatrie sehr vertraut bin: Ich kenne verschiedene Besitzer von psychischen Gesundheitsproblemen, nehme an thematischen Veranstaltungen teil, habe mich einmal mit Trägern einer psychischen Krankheit getroffen und so weiter.
Im Allgemeinen kann ich Stunden damit verbringen, über psychische Störungen zu sprechen (und vielleicht werde ich eines Tages vierzig Minuten oder sogar eine Stunde auf einer Konferenz über Soft Skills stehlen), aber in diesem Artikel werde ich über die Behandlung und nur über die Behandlung sprechen.
Hattest du einen Burnout oder eine depressive Episode? Leiden Sie unter "Mentalität"? Denken Sie, dass Mon nicht nur eine Abkürzung für "Montag" ist? Wenn ja, bin ich mir nicht sicher, ob Sie interessiert sind - Sie wissen bereits alles. Auf die eine oder andere Weise habe ich versucht, dieses Material so informativ wie möglich zu gestalten.
Sie vermuten also, dass Sie oder jemand anderes an Burnout, einer Störung, einer Episode von Psychose oder etwas anderem aus der Kategorie Psychiatrie leidet. Was sind deine Handlungen?
Ärzte
Der erste Schritt ist ein Arztbesuch.
Was zum Teufel ist ein Arzt? Er wird meine gesamte Karriere ruinieren! Ein Wort von ihm - und ich werde mich in einem Narren wiederfinden!
-, . , — . , — . . , , . , , , . - -- ?
-, , . , . , (.. , ) . , , . , , , .
, — , , — . , . , , .
, .
?
, . ?
— , . .
— , , . , ( , ), . ? , , . , , .
, , , .
?
. .
?
, .
. - , , , , , (), : , , , , . : ( /), , , , , , .
, . , , , . , , .
. , . , , -. !
?
.
, . , , . 2018- - , (), ( , .. ), , , . , , , "", , - (), , . ? , , "" . , , , .
, , , , .
!
, . " " " ". , . , , , , , , . , , , , . , " ", , , .
, !
. , -. , — . , — , . - , .
! ! ! !
. , . - ... , - ? , , , . -- , , -- . , , .
, ! — . .
, . , , , . .
, : , , . , .
. . , . .
, , , , , “ , , , , ”. . , . , , - . , . , , , , . , , .
. . , , . , “” — . , , . , , .
, , , , .
, , ( daylio, ), . : , , ? ? , , — , , . — , , , , . .
. . . . : , .
, .
, . .
Bauen Sie Beziehungen zu Angehörigen und Verwandten auf.
Und keine Angst: Du bist nicht allein.