Mit Sucht leben. Erholungskurs

Mein Name ist Tanya, ich bin 27 Jahre alt und erst kürzlich wurde mir klar, dass ich süchtig bin. Ich rauche nicht, nehme keine Drogen und trinke kaum. Es war einmal ein Teil meines Lebens, aber jetzt ist es lange vorbei. Jetzt engagiere ich mich aktiv im Sport, bin ein ausgezeichneter Student an der Universität und beschäftige mich ständig mit Selbstentwicklung und (s̶a̶m̶o̶r̶a̶z̶r̶u̶sh̶e̶n̶i̶e̶m̶) Selbstverbesserung. Hier könnten Sie sogar fragen: „Was ist das Problem? Vielleicht möchte sie Aufmerksamkeit erregen und Komplimente sammeln “?





Tatsächlich ist alles einfach: Chemische Abhängigkeiten wurden durch sozialverträgliche ersetzt. Der durch Drogen und Alkohol verursachte Schaden ist glasklar, aber andere Formen der Sucht sind viel schwieriger. Was ist zum Beispiel falsch an aktivem Sport oder Selbstentwicklung? Es ist in Ordnung, wenn Sie kein Suchtproblem haben. Wenn ja, dann fühlen Sie sich selbst und Ihre Bedürfnisse nicht und werden einfach von dem gewünschten Aktivitätsobjekt besessen, bis Sie sich getrieben und am Boden zerstört fühlen. Selbst ein sozial anerkannter Zeitvertreib wie das Lesen kann die süchtige Person in einen Einsiedler verwandeln, der den Kontakt mit der Realität vermeidet.





Meine "Diagnose" ist also emotionale Sucht. Die reale Welt fühlt sich für mich wie ein Vakuum an. Ich renne aus diesem Vakuum auf der Suche nach neuen Emotionen (nicht immer positiv). Diese Emotionen sollten stark und umfassend sein, z. B. Verlieben, Inspiration, Aufregung, Wut, Wut. Dank ihnen fühle ich mich lebendig, die Welt wird bunt und interessant. Aber früher oder später endet die Euphorie und ich kehre in den Zustand eines vertrauten Vakuums zurück - einer immensen Leere in mir. In solchen Momenten dreht sich der Gedanke nervig in meinem Kopf: "Wenn die Welt so grau und bedeutungslos ist, dann möchte ich nicht darin leben." Weiter Frustration, ein Zustand der Apathie, ein Gefühl der Leere in sich selbst, danach wieder die Suche nach etwas, das mich aus diesem Zustand herausziehen wird. Und der Kreis wiederholt sich immer wieder. Es stellt sich die Frage: Woher kommt das und wie kann man es loswerden?





Lassen Sie uns einen großen Schritt zurück in die Geschichte der Menschheit machen und die sozialen Modelle der Gesellschaft betrachten. Ryan Eisler, amerikanischer Anthropologe in seiner Arbeit "Bowl and Blade", gibt einen tiefen historischen Überblick über die Kultur des Planeten und eine evolutionäre Sicht auf die beiden Hauptmodelle der Form menschlicher Beziehungen in der Gesellschaft. Sie nennt diese Modelle das „Partnerschaftsmodell“ und das „Dominanzmodell“. Das erste Modell der Partnerschaft basiert auf Einheit, Zusammenarbeit und Befriedigung der gegenseitigen Bedürfnisse in der Gesellschaft. R. Eisler entdeckte zahlreiche Legenden und archäologische Daten, die eine frühe Form der Zivilisation beschreiben, in der große Gebiete existierten, deren Bevölkerung über lange Zeit Frieden und Wohlstand bewahrte. In einem solchen Gesellschaftsmodell gab es einen Frauenkult, die Große Mutter. Überreste materieller Kultur, Kunst und Mythen weisen darauf hindass diese alte soziale Kultur auf Gleichheit beruhte. Macht, Risiko und alle Arten von sozialen Diensten wurden unabhängig vom Geschlecht verteilt. Dieser kooperative Ansatz trug dazu bei, einheitliche und harmonische Beziehungen zwischen Menschen und anderen Nationen herzustellen. Mitte des 4. Jahrtausends v. Chr. Wird der Kult des Weiblichen durch den Kult des Männlichen ersetzt, was zu einem polaren Zivilisationstyp führt - der "dominanten Gesellschaft". Es ist mit Männlichkeit verbunden, schätzt die Bereitschaft, sein Leben zu geben, und destruktive Handlungen wie die Eroberung von Territorien und Kriegern. So sozial. Kultur baut auf Ungleichheit auf und stellt in der Regel einen Teil der Gesellschaft über einen anderen. Eine Gruppe von Menschen, die über ihnen standen, halten die Macht in ihren Händen, gehen Risiken ein und erhalten alle Belohnungen, verteilen Belohnungen,die untere Gruppe machtlos und oft arm zu lassen. Menschen in einer solchen Gesellschaft sind anstelle der gegenseitigen Zusammenarbeit an den Wettbewerb gebunden, verwenden eine vergleichende Denkweise - "Sie" oder "Ich" - und bilden eine Hierarchie, die durch Gewalt oder die Androhung von Gewalt unterstützt wird. Dies schafft eine Atmosphäre des Misstrauens und der Uneinigkeit. Dieses Modell schafft eine codependente Gesellschaft, die einer interdependenten Gesellschaft mit einem Partnermodell entgegengesetzt ist.





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Dieser Weg ist lang und dornig. Sie müssen sich mit Mut und Entschlossenheit eindecken, um den Weg der Genesung zu beschreiten, regelmäßig in destruktive Zustände zu rutschen, sich Ihrer Schwäche und Verletzlichkeit zu stellen und ihm irgendwie zu widerstehen. Trotz allem kann es gelebt werden. Sie müssen sich Zeit geben.





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